functional training bern

dich erwartet ein energiegeladenes, intensives und effizientes outdoor körpertraining im kraft- & ausdauerbereich. übungen mit dem eigenen körpergewicht für mehr kraft, rumpfstabilität, balance, flexibilität und verbesserung der ausdauer. feel the power!

das training findet indoor & outdoor statt. treffpunkt gymnastikraum. 

mitbringen: hallenschuhe sowie eine yogamatte oder eine andere rutschfeste unterlage.

kosten: 10er abonnement oder einzelstunde (CHF 22.–). bezahlung via twint oder überweisung.