top of page
Tamara_fit-healthy_DSC_9105_klein_edited.jpg

mein angebot

was ich für dich tun kann
Tamara_fit-healthy_DSC_9067_klein.jpg

personaltraining

Ich erstelle mit dir einen persönlichen, auf deine bedürfnisse und wünsche zugeschnittenen trainingsplan. Im einzeltraining begleite ich dich auf deiner reise zur zielerreichung und stehe dir bei jeder übung und trainingseinheit zur seite. das training motiviert dich, macht spass und liefert dir die gewünschten resultate. komm aus deiner komfortzone! starte jetzt!

kosten CHF 90.–/stunde

gruppenworkouts

dich erwartet ein energiegeladenes, intensives und effizientes functional training im kraft- & ausdauerbereich. übungen mit dem eigenen körpergewicht für mehr kraft, rumpfstabilität, balance, flexibilität und verbesserung der ausdauer. feel the power!

kosten CHF 23.–/stunde

Tamara_fit-healthy_DSC_9087_klein.jpg
10er-Abo.jpg

10er abonnement

profitiere mit meinem 10er abonnement für CHF 230.– von einem attraktiven preis für deine gruppenworkouts, ein extra training ist gratis!

«

lifestyle und  mindset sind ausschlaggebend für ein glückliches, erfolgreiches und gesundes leben.

«

bottom of page