functional training
Mo., 09. Jan.
|ort wird bekanntgegeben
dich erwartet ein energiegeladenes, intensives und effizientes körpertraining im kraft- & ausdauerbereich. übungen mit dem eigenen körpergewicht für mehr kraft, rumpfstabilität, balance, flexibilität und verbesserung der ausdauer. feel the power!
Zeit & Ort
09. Jan. 2023, 09:00 – 10:00
ort wird bekanntgegeben
Über die Veranstaltung
dich erwartet ein energiegeladenes, intensives und effizientes körpertraining im kraft- & ausdauerbereich. übungen mit dem eigenen körpergewicht für mehr kraft, rumpfstabilität, balance, flexibilität und verbesserung der ausdauer. feel the power!
mitbringen: hallenschuhe sowie eine yogamatte oder eine andere rutschfeste unterlage.
kosten: 10er abonnement oder einzelstunde (CHF 30.–). bezahlung via twint oder überweisung.